Tiempo de preparación: 5 minutos - Porciones: 1

Un batido cremoso y rico en nutrientes que mezcla aguacate y banano con proteína pura. El aguacate aporta grasas saludables y vitamina E, mientras que el banano añade dulzor natural, fibra y potasio para la función muscular.

Instrucciones

Agrega todos los ingredientes siguientes a tu licuadora. Los líquidos van primero para lograr la mezcla más suave:

Ingredientes

• ½ aguacate maduro
• 1 banano, en trozos
• 200 ml de leche
• 45 g de Perfect TEN Proteína Natural de Suero Sin Sabor
• Unos cubos de hielo (+ un chorrito de agua si necesitas más líquido, pero prueba primero sin él)

Pro Tip

Usa trozos de banano congelados — se mezclan más cremosos y le dan a tu batido una textura dulce y tipo helado.